Todos temos nosso período favorito para nos dedicarmos ao trabalho; alguns ficam acordados de madrugada labutando, enquanto outros se sentem mais produtivos no fim da tarde. Mas um novo estudo sugere que nossas melhores ideias vêm quando não estamos em nosso melhor momento.
Pesquisadores têm estudado como inovação e criatividade varia com ritmos circadianos – os padrões naturais que fazem com que você esteja mais disposto pela manha ou no começo da noite – e os resultados são surpreendentes.
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