Beber moderadamente é saudável, praticar exercícios também, mas fazer um pouco dos dois pode ser ainda mais benéfico para a saúde, informaram pesquisadores dinamarqueses nesta quarta-feira.
Indivíduos que não bebem nem se dedicam a esportes teriam as chances de ter problemas cardíacos elevadas entre 30% a 49% se comparados aos que praticam ambas as atividades.
"A principal descoberta parece ser o benefício adicional que um ou dois drinques por dia somados a exercícios físicos trazem ao organismo", disse Morten Gronbaek, da University of Southern Denmark, à Reuters. Gronbaek é um dos líderes do estudo, que foi publicado no European Heart Journal.
SAÚDE!
Um comentário:
Legal. Vou viver até os 100 anos - correndo com uma latinha de Polar na mão.
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